Семинар
«Личная эффективность»

Программа: | №752 |
Продолжительность: | 3 дня |
Расписание: | с 10:00 до 17:30 |
В современном мире успех во многом зависит от личной эффективности, умения управлять своим временем, ставить правильные цели и взаимодействовать с окружающими. Однако многие сталкиваются с трудностями: не хватает мотивации, сложно адаптироваться к изменениям, трудно найти баланс между работой и личной жизнью. Именно поэтому тренинг «Личная эффективность» — это ваш шанс выйти на новый уровень развития.
На этом тренинге вы узнаете, как современные лидеры управляют командами, вдохновляют людей и достигают выдающихся результатов. Вы освоите техники постановки целей, научитесь управлять своим временем и выявите барьеры, которые мешают вам двигаться вперед. Мы разберем ключевые модели лидерства, способы саморазвития и эффективной коммуникации, которые помогут вам не только в карьере, но и в жизни.
Тренинг ориентирован на практику: вы выполните тесты, поработаете с реальными кейсами и составите личный план развития. Благодаря этому вы не только получите полезные знания, но и сможете сразу применить их в своей работе.
Если вы хотите развить лидерские качества, повысить продуктивность и научиться достигать целей быстрее и эффективнее — этот тренинг для вас. Не упустите возможность стать лучшей версией себя!
Знания и навыки, которые получит участник тренинга:
- Понимание современных тенденций в лидерстве и управления персоналом.
- Знание ключевых теорий лидерства и моделей управления.
- Определение и развитие личных качеств, влияющих на эффективность.
- Навыки саморазвития и осознание этапов личностного роста.
- Умение определять собственный стиль обучения и выстраивать индивидуальную траекторию развития.
- Освоение техник целеполагания и управления временем.
- Способы постановки и корректировки целей с учетом ресурсов и ограничений.
- Развитие навыков эффективного общения и управления вниманием.
- Применение техник обратной связи для улучшения взаимодействия в коллективе.
- Владение инструментами управления межличностными конфликтами.
- Понимание причин и механизмов развития конфликтов, а также их разрешения.
- Осознание роли мотивации в персональной эффективности.
- Навык определения и анализа собственного мотивационного профиля.
- Формирование системы личной эффективности через управление целями, приоритетами и ресурсами.
Программа семинара
День 1
Тема 1. Тенденции развития современного лидерства
- Другое поколение – другой менеджмент
- Инвестиции в развитие лидеров
- Глобальный подход
- «Новые лидеры» получат большее финансирование
- Коллегиальное руководство
Тема 2. Теории лидерства
- Теория харизматического лидерства
- Теория трансформационного лидерства
- Административная и Трансформационная модели
- Шесть качеств современного лидера
Тема 3. Слагаемые персональной эффективности человека
- Факторы, влияющие на личность
- «Big 5» – «большая пятерка» личностных качеств
- Личная эффективность руководителя по Д.Гоулману
День 2
Тема 4. Особенности и этапы саморазвития
- Движущие силы и этапы саморазвития
- Формы и аспекты
- Модели становления и развертывания потребности в саморазвитии
Тема 5. Стили обучения и их влияние на процесс саморазвития
- Обучение взрослых людей (Дэвид Комб)
- Как выстроить обучение
- Активист, Мыслитель, Теоретик или Прагматик?
- Цикл обучения
- Стили обучения на практике
- Составляем индивидуальный план развития
- Цели обучения. Зачем нужно учиться?
- Пирамида логических уровней в целеполагании (пирамида Дилтса)
- Вдохновляющие цели
- Способы и методы обучения
- Обратная связь как способ саморазвития
Тема 6. Управление целями, временем и приоритетами
- Основы целеполагания и управления временем
- Управление временем
- Диагностика отношений со временем
- Процесс достижения цели
- 10 ключевых моментов целеполагания
- Принципы целеполагания в управлении
- Свойства системы целей и методы их поиска
- Процесс формулировки целей
- Зачем нужен тайм-менеджмент?
- Ограничения классического подхода к управлению временем
- Принципы тайм-менеджмента
- Постановка целей и ресурсы, которые помогут их достичь
- Ошибки при постановке целей и задач
- Планировочная матрица Эйзенхауэра — «Важное – Срочное»
- Пять способов взяться за работу
- 5 ошибок целеполагания
День 3
Тема 7. Сложности коммуникации и их преодоление
- Основные понятия и принципы коммуникации
- Принципы эффективной коммуникации
- Стили восприятия и коммуникации
- Невербальная и вербальная коммуникации
- Приемы управления вниманием
- Три шага к эффективной коммуникации
- Приемы, техники и манипуляции в коммуникациях
- Общение как динамический процесс
- Конструктивная обратная связь
Тема 8. Межличностный конфликт
- Схема конфликта
- Конфликтогены и формулы конфликтов
- Причины и этапы развития межличностного конфликта
- Типология конфликтных личностей
- Методы разрешения конфликтов
- Как управлять конфликтом?
Тема 9. Мотивация и её роль в персональной эффективности
- Что такое мотивация?
- Определение, факторы, теории (Маслоу, Герцберг)
- Состав и механизм мотивации
- Мотивация в персональной эффективности
- Стимул или мотивация?
- Матрица фон Манштейна
- Мотивация по Герчикову (анализ, применение)
- Определение собственного мотивационного профиля
- Способы управления мотивацией
- Что важнее результат или процесс?
- Мифы про мотивацию
Для каждой темы тренинга участникам предлагаются соответствующие тесты и практикумы, позволяющие закрепить полученные знания и отработать навыки на практике. Это поможет лучше понять материал, определить зоны для развития и повысить личную эффективность.
Бизнес-тренер
Спикер

КРИВОНОСОВ ДМИТРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ
Бизнес-консультант, эксперт-практик в сфере управленческого консалтинга и автоматизации
Заявка на участие